\u003Cbr />В гостях у Ани Маша Арзамасова, более известная как «Маша, давай» — одна из самых крутых секс-просветительниц! Так что лайки, комменты и, конечно, подписки приветствуются!\u003C/p>","full","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/5193360b-9539-4fec-a0d4-afd50f38a72d.mp3",161,"2021-12-07T08:00:00.000Z",5966,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[65,68],{"type":66,"count":67},"like","0",{"type":69,"count":67},"dislike",[],[72,82,92,102,112,122,132,142,152],{"id":73,"number":74,"season":40,"title":75,"description":76,"type":58,"image":11,"audio":77,"duration":78,"is_explicit":20,"code":74,"publish_date":79,"listenings":80,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":81},"ece2cc29-4bcc-4a5d-83d6-37af2c100bda",100,"Екатерина Алехина | как стать шеф-поваром после 35, побороть рак и получить звезду Michelin","\u003Cp>Всего год назад Екатерина Алехина открыла ресторан Biologie, а в октябре стала первой в России женщиной шеф-поваром, удостоенной звезды Michelin. Путь к этому был нелегким. 20 лет Екатерина управляла ресторанами в Москве, получила несколько высших образований и занималась семьей. Стремительную карьеру остановил диагноз — рак. Тогда героиня переосмыслила жизнь, продала все бизнесы и решила посвящать больше времени семье. Болезнь не сломила ее, а помогла остановиться и пожить для себя. После выздоровления Екатерина вернулась в ресторанный бизнес. И очень скоро поняла, что только управлять ей не интересно — ей хотелось творить. Так начался ее путь шеф-повара.\u003Cbr />\u003Cbr />Этот выпуск выходит в рамках спецпроекта. Esquire и подкаст «180 градусов» студии «Шторм» в партнерстве со Sber Private Banking решили разобраться, каково это — развернуться на 180 градусов в жизни и в бизнесе. Тем более что СберБанк в этом году отмечает важную дату — 180 лет со дня основания. Результат — этот проект, посвященный успешным, идейным и, главное, смелым людям, решившимся на масштабные изменения и нашедшим новые смыслы.\u003Cbr />\u003Cbr />Больше о спецпроекте здесь: https://esquire.ru/articles/299943-kak-izmenit-svoyu-zhizn-na-180-gradusov-preuspet-i-vdohnovit-drugih/\u003Cbr />\u003Cbr />Подписывайтесь на наш телеграмм-канал «Слушай сюда»: \u003Ca href=\"https://t.me/soundslikeme\">https://t.me/soundslikeme\u003C/a> и на инстаграм студии \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\">https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/ece2cc29-4bcc-4a5d-83d6-37af2c100bda.mp3",2992,"2021-12-05T07:00:00.000Z",7158,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":83,"number":84,"season":40,"title":85,"description":86,"type":58,"image":11,"audio":87,"duration":88,"is_explicit":20,"code":84,"publish_date":89,"listenings":90,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":91},"b8989521-7185-4a71-a48f-a6ad4f7bd62f",99,"Родион Шишков | зачем находить новое занятие каждые 3 года, почему опередить время — то же самое, что опоздать, и как приучить Россию к «Самокату»","\u003Cp>Мир полон гениальных идей для бизнеса. И иногда важно их не только увидеть, но и запустить в нужное время. Сооснователь сервиса экспресс-доставки «Самокат» Родион Шишков до ритейла занимался цифровыми продуктами Yota, обновлением Почты России и даже ивентами и электронной коммерцией. Погружаться каждый раз в новый неизвестный рынок — страшно. Именно это нужно предпринимателю, чтобы точно разобраться в продукте. А еще нужны толерантность к риску и готовность круто развернуться в другую сторону. Родион рассказал об инвестициях, планах «Самоката», периоде пандемии и о том, как настоящие инновации рождаются из пустоты.\u003Cbr />\u003Cbr />Этот выпуск выходит в рамках спецпроекта Esquire и подкаст «180 градусов» студии «Шторм» в партнерстве со Sber Private Banking решили разобраться, каково это — развернуться на 180 градусов в жизни и в бизнесе. Тем более что СберБанк в этом году отмечает важную дату — 180 лет со дня основания. Результат — этот проект, посвященный успешным, идейным и, главное, смелым людям, решившимся на масштабные изменения и нашедшим новые смыслы.\u003Cbr />\u003Cbr />Больше о спецпроекте здесь: https://esquire.ru/articles/299943-kak-izmenit-svoyu-zhizn-na-180-gradusov-preuspet-i-vdohnovit-drugih/\u003Cbr />\u003Cbr />Подписывайтесь на наш телеграмм-канал «Слушай сюда»: \u003Ca href=\"https://t.me/soundslikeme\">https://t.me/soundslikeme\u003C/a> и на инстаграм студии \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\">https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/b8989521-7185-4a71-a48f-a6ad4f7bd62f.mp3",2375,"2021-11-26T21:00:00.000Z",7107,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":93,"number":94,"season":40,"title":95,"description":96,"type":58,"image":11,"audio":97,"duration":98,"is_explicit":20,"code":94,"publish_date":99,"listenings":100,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":101},"722bce1b-7bfe-43fd-9a86-7576961d78a0",98,"Ольга Ускова | о детстве, роли личности в истории и о том, как обучить машины сосуществовать с людьми","\u003Cp>Искусственный интеллект так же неизбежен, как и колонизация Марса. Основательница и президент группы компаний Cognitive Technologies Ольга Ускова рассказывает о детстве в коммуналке в семье математиков, первом бизнесе, об азарте и самое главное — о революции, которая случилась в искусственном интеллекте девять лет назад, когда компьютер стал обучаться, как маленький ребенок. Ольга с начала девяностых занималась цифровыми технологиями и в начале десятых уже думала о том, чтобы больше времени тратить на себя, на творчество и благотворительность. Но тут ей принесли самоуправляемую машинку — и пришлось опять становиться лидером индустрии.\u003Cbr />\u003Cbr />Ускова — лауреат награды Global Awards британского журнала CEO Today, эта премия дается за инновационное лидерство. По версии русского Forbes входит в список предпринимателей России, чьи технологии изменят мир.\u003Cbr />\u003Cbr />Этот выпуск выходит в рамках спецпроекта. Esquire и подкаст «180 градусов» студии «Шторм» в партнерстве со Sber Private Banking решили разобраться, каково это — развернуться на 180 градусов в жизни и в бизнесе. Тем более что СберБанк в этом году отмечает важную дату — 180 лет со дня основания. Результат — этот проект, посвященный успешным, идейным и, главное, смелым людям, решившимся на масштабные изменения и нашедшим новые смыслы.\u003Cbr />\u003Cbr />Больше о спецпроекте здесь: https://esquire.ru/articles/302523-olga-uskova-o-buntarstve-iskusstvennom-intellekte-budushchem-i-cognitive-technologies/\u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наш телеграмм-канал «Слушай сюда»: https://t.me/soundslikeme и на инстаграм студии https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/722bce1b-7bfe-43fd-9a86-7576961d78a0.mp3",3375,"2021-11-19T16:00:00.000Z",5759,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":103,"number":104,"season":40,"title":105,"description":106,"type":58,"image":11,"audio":107,"duration":108,"is_explicit":20,"code":104,"publish_date":109,"listenings":110,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":111},"57d12fce-ec1a-4c3f-ac15-c2de407e1047",97,"Андрей Лобанов | о том, как научить весь мир кодить, пользе психотерапии и командах мечты","\u003Cp>Менять жизненный вектор захватывающе, но чаще всего — это большой жизненный кризис. Андрей Лобанов, основатель и CEO международной школы программирования «Алгоритмика», рассказал нам, как он решил завершить карьеру в консалтинговой компании McKinsey и стать предпринимателем. Он взял отпуск длиной в несколько месяцев, много разговаривал с людьми из разных сфер, спрашивал совета и узнавал себя. Как построить огромный международный бизнес? Что чувствует предприниматель, когда поднимает 200 000 долларов инвестиций? А если 10 000 000? Какие уроки он извлек из своего первого опыта предпринимательства? Как он подбирает сотрудников в команду? Чем выбор инвестора похож на выбор мужа или жены? Как совмещать отдых и саморазвитие и можно ли обойтись без одного или другого?\u003Cbr />\u003Cbr />Этот выпуск выходит в рамках спецпроекта. Esquire и подкаст «180 градусов» студии «Шторм» в партнерстве со Sber Private Banking решили разобраться, каково это — развернуться на 180 градусов в жизни и в бизнесе. Тем более что СберБанк в этом году отмечает важную дату — 180 лет со дня основания. Результат — этот проект, посвященный успешным, идейным и, главное, смелым людям, решившимся на масштабные изменения и нашедшим новые смыслы.\u003Cbr />Больше о спецпроекте здесь: https://esquire.ru/articles/300143-andrey-lobanov-ob-izvilistom-puti-k-uspehu-i-mezhdunarodnoy-shkole-programmirovaniya-algoritmika/\u003Cbr />\u003Cbr />Подписывайтесь на наш телеграмм-канал «Слушай сюда»: \u003Ca href=\"https://t.me/soundslikeme\">https://t.me/soundslikeme\u003C/a> и на инстаграм студии \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\">https://www.instagram.com/brainstorm_fm\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/57d12fce-ec1a-4c3f-ac15-c2de407e1047.mp3",3538,"2021-11-11T15:00:00.000Z",5321,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":113,"number":114,"season":40,"title":115,"description":116,"type":58,"image":11,"audio":117,"duration":118,"is_explicit":20,"code":114,"publish_date":119,"listenings":120,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":121},"3096f9bc-e8e5-44da-803b-8faa5b3b010a",96,"Арсен Рябуха | Как построить команду мечты и разговаривать с ней","\u003Cp>В первом эпизоде нового сезона мы говорим с коучем, тренером программы “Контекст” и представителем компании Business Relations Арсеном Рябухой. Однажды он сам сделал смелый шаг и перешел из IT в бизнес-коучинг. Арсен часто ведет корпоративные тренинги, на которых рассказывает о том, как построить сильные команды. Об этом мы его и расспросили: как создать атмосферу поддержки в коллективе? Как правильно подчеркнуть удачные решения и обратить внимание на ошибки? Нужно ли строить дружеские отношения с подчиненными? Как давать и получать обратную связь по непростым вопросам? \u003C/p>\u003Cp>Полная версия разговора без сокращений будет доступна по подписке Apple: \u003C/p>\u003Cp>Подписывайтесь на наш телеграмм-канал “Слушай сюда”: \u003Ca href=\"https://t.me/soundslikeme\">https://t.me/soundslikeme\u003C/a> и на инстаграм студии \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\">https://www.instagram.com/brainstorm_fm/\u003C/a>. \u003Cbr />\u003Cbr />Инстаграм Арсена: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/arsenarsenr/\">https://www.instagram.com/arsenarsenr/\u003C/a>\u003Cbr />\u003Cbr />Больше информации о “зеленой чёрной” пятнице от МЕГИ по ссылке: \u003Ca href=\"http://mega.ru/?utm_source=180&utm_medium=podcast&utm_campaign=lysfl\">http://mega.ru/?utm_source=180&utm_medium=podcast&utm_campaign=lysfl\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/3096f9bc-e8e5-44da-803b-8faa5b3b010a.mp3",3108,"2021-11-08T07:00:00.000Z",4977,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":123,"number":124,"season":40,"title":125,"description":126,"type":58,"image":11,"audio":127,"duration":128,"is_explicit":20,"code":124,"publish_date":129,"listenings":130,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":131},"e1b20cc4-5033-4fa9-8b3f-309a0512e6e1",95,"Николай Маратканов | моя первая машина, работа в Вечернем Урганте и почему телевидение никуда не уйдет","\u003Cp>Мы вернулись! В гостях у Ани и Кости ведущий, участник команды “Вечернего Урганта”, автоблогер и ведущий ютуб-шоу Николай Маратканов. У Коли много “регалий”, а все потому, что, как кажется, он пробует и воплощает в жизнь все, что выглядит для него интересным. Он приехал из Оренбурга в Москву, когда увидел по телевизору шоу “Вечерний Ургант” и захотел быть причастным к первому настоящему late night show в России, заглянул в закулисье всех телевизионных передач, которые смотрел и любил сам и даже освоил ютуб. Именно так он стал делать обзоры на автомобили в своем инстаграм - из любви к машинам с детства и желания протестировать новые культовые модели. \u003C/p>\u003Cp>В выпуске Коля рассказывает о провалах и удачах на телевидении, о первой работе после переезда, ютуб-шоу и своем первом автомобиле. Аня и Костя спрашивают его о том, выживет ли телевидение в эпоху ютуба и интернета, откуда берутся идеи в “Вечернем Урганте”, как снималось новогоднее шоу и как попасть на работу в медиа. А еще помогают Коле разобраться в себе и решить - хочется ли ему чаще быть в кадре или за кадром. Все ответы, куча шуток и очень искренних ответов - в этом выпуске! \u003C/p>\u003Cp>Узнайте всё о НОВОМ Volkswagen Tiguan и лично протестируйте его возможности http://bit.ly/3oPckT9\u003C/p>\u003Cp>Делитесь своими впечатлениями от автомобиля в социальных сетях и отмечайте Volkswagen:\u003C/p>\u003Cp>IG: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/volkswagenrus/\">https://www.instagram.com/volkswagenrus/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>FB: \u003Ca href=\"https://www.facebook.com/Volkswagenrussia\">https://www.facebook.com/Volkswagenrussia\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/volkswagenrussia\">https://vk.com/volkswagenrussia\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/e1b20cc4-5033-4fa9-8b3f-309a0512e6e1.mp3",4024,"2021-02-10T21:00:00.000Z",2186,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":133,"number":134,"season":40,"title":135,"description":136,"type":58,"image":11,"audio":137,"duration":138,"is_explicit":20,"code":134,"publish_date":139,"listenings":140,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":141},"b0a6662e-7cee-4c7d-b0be-fa73c9f33a26",94,"Ольга Флер и Алина Ковалева | как шутка на фейсбуке может превратиться в дело жизни","\u003Cp>В этом выпуске Костя и Аня говорят с Ольгой Флер и Алиной Ковалевой - партнерами проекта Meet for charity, которые устраивают встречи с известными людьми, а полученные деньги направляют в благотворительные фонды. Встречи в рамках проекта нередко меняют жизни участников: кто-то обретает новых друзей, находит полезные бизнес-контакты, кто-то меняет мировоззрение, а кто-то - находит любовь всей жизни. Но проект круто повернул и жизни тех, кто его придумал. Оля наконец обрела смыслы в своей деятельности. Алина изначально хотела просто инвестировать в перспективный проект, но влюбилась в идею и захотела стать его частью.\u003C/p>\u003Cp>Предпринимательницы кажутся очень разными: Оля - за спонтанные и быстрые решения, а Алина - за обдуманный взвешенный подход. Именно это помогает им гармонично работать вместе, и именно этот проект стал чем-то более значимым для обеих на их жизненном пути. Героини рассказывают, как они пришли к благотворительности, ради чего можно оставить понятную и хорошо оплачиваемую работу и какие встречи повлияли больше всего на них самих. В выпуске мы рассуждаем о силе поддержки и доброго слова в трудный момент, разных стратегиях перемен и о том, как девушки относятся к жизни и всему, что в ней происходит.\u003C/p>\u003Cp>А вот тут можно найти ссылки на новый подкаст нашей студии - “Спасибо, я в порядке”: https://podcast.ru/1546119171 - подкаст обо всем, что вы хотели узнать о психотерапии, но боялись спросить!\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/b0a6662e-7cee-4c7d-b0be-fa73c9f33a26.mp3",3929,"2020-12-30T18:00:00.000Z",1465,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":143,"number":144,"season":40,"title":145,"description":146,"type":58,"image":11,"audio":147,"duration":148,"is_explicit":20,"code":144,"publish_date":149,"listenings":150,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":151},"3584af91-a71e-4bd1-a400-1a341a5d4c2e",93,"Варя Веденеева | зачем записывать желания и как это помогает познакомиться с собой","\u003Cp>Недавно Костя и Аня случайно встретили Варю Веденееву в кафе и поняли, что это лучший гость для предновогоднего выпуска. Варя - основательница сервиса печати фотокниг Periodica Press, создательница ежедневников и чек-листов 365done, а еще хороший пример того, как несколько минут в день наедине с ручкой и блокнотом могут положительно повлиять на качество жизни. В преддверии нового года мы попросили Варю дать практические советы нам и нашим слушателям, что нужно делать, чтобы изменилось наше мышление, а цели и мечты оказались ближе, чем кажется. Уверены, тогда перемены и тот самый поворот на 180 градусов не заставят себя ждать. В этом выпуске Варя рассказывает о том, как перестать бояться своих желаний, что делать с чужими установками в голове (и как их обнаружить), как повысить свою самооценку и взглянуть по-новому на то, что мы имеем.\u003Cbr />\u003Cbr />Партнер этого выпуска - ЮKassa - сервис приема платежей в интернете! По этой ссылке узнаете все об изменении потребительского поведения в 2020 году: https://promo.yookassa.ru/digest-12-2020\u003Cbr />\u003Cbr />Инстаграм Вари: https://www.instagram.com/varyavedeneeva/\u003Cbr />Инстаграм Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva/\u003Cbr />Инстаграм Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant/\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/3584af91-a71e-4bd1-a400-1a341a5d4c2e.mp3",3852,"2020-12-23T20:00:00.000Z",3050,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":153,"number":154,"season":40,"title":155,"description":156,"type":58,"image":11,"audio":157,"duration":158,"is_explicit":20,"code":154,"publish_date":159,"listenings":160,"is_private":20,"plans":40,"video":40,"images":161},"59d1f1ab-4f62-48b6-a8a4-77e06fd8f2b3",92,"Ира “Сырок” Лукинова | как стать кулинарным блогером на сеансе у психотерапевта и неожиданно для себя исполнить детскую мечту ","\u003Cp>В этом выпуске Аня звонит по зуму в Прагу и болтает с кулинарным блогером и автором YouTube канала “Сырок Лукинова” - Ирой Лукиновой. За плечами у Иры - успешная карьера в банковской сфере и насыщенная жизнь в Москве. Перед рождением первого ребенка Ира с семьей переехала “на время” в Прагу, но в итоге неожиданно для себя оказалась мамой в декрете без планов вернуться. Говорим о том, как переизобрести себя и найти новую страсть, когда ты в депрессии, а еще обсуждаем, как Ира стала блогером и что ей это дает.\u003Cbr />\u003Cbr />Спонсор этого эпизода – платежная система Visa. Вести бизнес стало удобнее вместе с бизнес картой Visa. C помощью нее у вас есть возможность:\u003C/p>\u003Cp>- Отслеживать расходы и состояние счета\u003Cbr />- Мгновенно получать отчеты по всем транзакциям (дата, место, сумма)\u003Cbr />- Устанавливать лимиты по карте для сотрудников\u003Cbr />- Получать различные скидки на бизнес нужды от партнеров Visa и многое другое\u003C/p>\u003Cp>Подробности о карте по ссылке: \u003Ca href=\"https://bit.ly/3nwHFud\">https://bit.ly/3nwHFud\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />Инстаграм Иры: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/sirok_lukinova/\">\u003Cb>https://www.instagram.com/sirok_lukinova/\u003C/b>\u003C/a>\u003Cb> \u003Cbr />\u003C/b>YouTube Иры: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/c/SirokLukinova/videos\">\u003Cb>https://www.youtube.com/c/SirokLukinova/videos\u003C/b>\u003C/a>\u003Cb>\u003Cbr />\u003C/b>Инстаграм Ани:\u003Cb> \u003C/b>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/anyakovaleva/\">\u003Cb>https://www.instagram.com/anyakovaleva/\u003C/b>\u003C/a>\u003Cb>\u003Cbr />\u003C/b>Инстаграм Кости:\u003Cb> \u003C/b>\u003Ca href=\"https://www.instagram.com/anyakovaleva/\">\u003Cb>https://www.instagram.com/beingkonstant/\u003C/b>\u003C/a>\u003C/p>","storage/podcasts/08e7ce5d-9f7b-45aa-a2b0-6c3d658274a9/episodes/59d1f1ab-4f62-48b6-a8a4-77e06fd8f2b3.mp3",3330,"2020-12-16T21:00:00.000Z",1417,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",163],{"$ssite-config":164},{"_priority":165,"env":169,"name":170,"url":171},{"name":166,"env":167,"url":168},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://180degrees.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",174],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-101",{"common":177},{"activeTab":178,"isShareActive":20,"episodes":179,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":180,"showPlayer":20,"activeTrack":40,"pauseTrack":20,"activeEpisode":53,"titleHeight":181,"website":182,"listenUrl":40,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":35,"favicon":183,"customDomain":40,"episodesCount":181},"listen",[],"180degrees",0,{"button_text":37,"button_link":38,"is_indexing":35,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]